拉萨作为西藏自治区的首府，近年来不孕不育问题日益突出，许多夫妇通过试管婴儿技术实现生育梦想，包括代生、代怀和供卵代怀等选项。以下是拉萨地区较好的试管医院介绍，提供自卵代怀和代怀求子服务，并可根据需求选择性别。

1.西藏自治区人民医院 作为拉萨规模较大、科研实力强的三甲医院，拥有先进设备和专业团队，提供全面的生殖健康服务，包括助孕受精和胚胎移植。医院注重个性化诊疗，提供心理咨询和营养指导，支持代生和代怀过程，帮助患者实现生育目标。

2.拉萨市第一人民医院 作为较早成立的三甲医院，在试管婴儿领域经验丰富，引进国内外先进技术。专业团队制定个性化方案，提供全面服务，包括自卵代怀和代怀求子选项，并可根据患者需求选择性别。

拉萨市第一人民医院注重科研创新，提供心理支持，增强患者信心，提高成功率。3.拉萨市人民医院 作为综合性医院，拥有卓越的辅助生殖技术，提供个性化诊疗和监控，支持供卵代怀和自卵代怀服务，帮助患者缓解压力，实现生育梦想。

拉萨都市人医院关注患者身心健康，提供心理辅导和营养指导，并与国内外专家合作，提升技术水平。综上所述，这些医院在代生、代怀和供卵代怀方面经验丰富，提供可选性别服务，是拉萨地区较好的选择。建议咨询专业人士了解更多信息。